明天就是立冬节气了，立冬表示万物收藏，规避寒冷的意思。我们也常把这一天当作冬季的开始。不过，由于现在仍处于秋、冬两个季节之间的转换期和过渡期。受天气的变换，抵抗力较弱的老人和儿童也就成为了疾病高发人群。
   
    立冬之后，冷空气活动开始频繁，每次冷空气到来都会出现一次明显的降温，而后又转晴，并逐渐转暖回升，形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天气变化。记者在琼海市人民医院儿科看到，偌大的候诊区人满为患，到处都是带孩子前来看病的家长。
   
    记者采访时发现，像雷女士这样感到疑惑的家长不在少数，据了解，随着立冬节气的到来，秋冬季节开始转换，气温变化大，孩子体质的下降、抵抗力下降，肺炎患儿也会增多，有一部分孩子表现为只咳嗽不发热，甚至出现不典型肺炎症状。
   
    医生提醒家长，不能把发烧、咳嗽作为判断孩子是否得了肺炎的依据，家长的疾病常识也应及时更新，以免耽误宝宝的治疗时机。天气转凉，昼夜温差大，家长给孩子穿衣应根据昼夜气温的变化，适当给孩子增减衣物。另外，夜间注意给孩子盖被子。冬至时节应“冬病冬治”，增加抵抗力，以防反复发作。
   
    医生还提醒大家，立冬后，天气渐寒，食补调养尤为重要，因此，立冬时节要适当进补，辅以运动和精神调养。在饮食上要注意“温补”，多吃含钾、钠、钙等无机盐的食物，可预防心血管等疾病。此外还要注意保暖，早睡晚起，勤晒太阳。
   
    南海网特约记者 韩丽洁 王 宁 琼海报道