近日，现年45岁来自湖北武汉的孟女士怎么也没想到，自己在家练瑜伽，做了个仰头拉伸的动作后，全身就动不了了，到医院竟被诊断为高位截瘫。

　　据悉，孟女士有近10年的颈椎病。平时工作忙，回到家又要带孩子，便一直没去医院看颈椎，症状明显时就在家里休息，为了塑身还学起了瑜伽。事发当天，孟女士跟着电视练习瑜伽，她做了一个仰头拉伸的动作后突然全身就没力气，整个人瘫倒在地上。很快，她发现，包括手、脚在内，全身都动不了了，惊恐万分之余赶紧喊来丈夫，见状，丈夫急忙把她抱到床上。但休息了一个多小时仍不见好转，于是立即前往医院。经医生诊断，孟女士为高位截瘫，目前已经为其做了颈部椎管手术。医生表示，孟女士的颈椎钙化严重，颈椎间盘突出，有很严重的颈椎病。颈椎比正常人要脆弱很多，练瑜伽时仰头的动作，相当于对脆弱的颈椎施加了一个骤然的外力，导致了严重后果。该医生也提醒，有颈椎病的人练习瑜伽一定要慎重。另外，有瑜伽教练也表示，瑜伽里一些扭转、拉伸动作幅度较大，不宜自行练习。孟女士这种属于极端情况。（谢玮）