近日，印度一位120岁高龄的僧人畅谈了他的长生之道。僧人席瓦南达表示，长寿的秘诀主要在于不碰女色和香料，而且天天练瑜伽。
据台湾媒体报道称，根据席瓦南达的护照显示，他出生于1896年8月8日。如果属实的话，他的生命已经跨越了3个世纪，但是以这般高龄来说，他仍体力十足，可以一次练好几小时的瑜伽。目前他申请吉尼斯世界纪录，确认他的年龄。而吉尼斯世界纪录目前最长寿的男子，是日本人木村次郎右卫门，2013年6月去世时他的年纪是116岁又54天。
据悉，印度发放护照主管机关以庙寺登记确认席瓦南达的年纪，这也是许多印度人，唯一的出生日期纪录。除此之外，很难独立证实他的年纪。席瓦南达身高158公分，成长环境极端贫穷，于是选择当僧侣。他说，自己的长寿秘诀在“瑜伽、纪律和独身”。此外，吃得也非常简单，仅吃水煮食物，不放油或香料。（谢玮）
